Parliamo degli integratori presi per via orale : il Collagene.
Più del 70% della pelle è costituito da Collagene, ma la sua concentrazione si riduce notevolmente con l'età. Mantenere elevata la sintesi di collagene assumendo specifici integratori si rivela un'efficace strategia antiage.
Gli integratori di collagene svolgono un'azione rassodante e ridensificante del tessuto cutaneo dall'interno, contribuendo a mantenere la compattezza, la tonicità e il turgore della cute, minimizzando la presenza delle rughe.
Ma che cos'è il collagene? Il collagene è una proteina che contribuisce a formare l'impalcatura della struttura cutanea. Legandosi all'acqua ed aumentando l'idratazione, questo componente conferisce turgore ed elasticità al tessuto epidermico. Il contenuto di collagene in tutto il corpo tende a diminuire con l'avanzare dell'età, favorendo la comparsa delle rughe.
Già dopo i 35 anni, i segni d'espressione del viso iniziano a diventare più marcati sugli zigomi, ai lati degli occhi e delle labbra e sulla fronte, e l'epidermide comincia a perdere tono ed elasticità. Per questo motivo, il collagene è un ingrediente che trova ampio spazio nei prodotti cosmetici e soprattutto nella nutraceutica anti-aging.
Gli integratori di collagene sono in grado di fornire all'organismo gli amminoacidi necessari alla sintesi dello stesso componente; si assumono per via orale ed aiutano a far “cementare” le strutture cellulari disgregate che provocano le rughe superficiali o più profonde, ricostituendo l'impalcatura-base dei tessuti cutanei.
Oltre al collagene, negli integratori anti-aging si possono trovare anche sostanze (come Centella asiatica, Vitamina C ed oligoelementi) in grado di preservare questa proteina dalla degradazione o di stimolarne la naturale produzione da parte dei fibroblasti cutanei (cellule della pelle deputate alla produzione di collagene).
Modo d'uso.
L'assunzione di questi supplementi per via orale è consigliata, in particolare, dai 35 anni in poi. All'inizio, il collagene va assunto a cicli e, successivamente, con una certa costanza, in associazione a vitamina C ed oligoelementi (rame e zinco) necessari per stimolare l'attività dei fibroblasti cutanei.
Cos'è l’acido Jaluronico?
È importante sapere che è una sostanza prodotta naturalmente dal corpo umano, ed è uno dei componenti più importanti dei tessuti connettivi.
È proprio grazie a tale acido se la tua pelle è dotata di quelle sue caratteristiche di elasticità e di resistenza, senza contare che tale sostanza idrata e protegge nel tempo la pelle.
La sua attività?
L’acido Jaluronico si dimostra già di per sé e in sé e per sé utile, se non addirittura fondamentale, per lo svolgimento di alcuni importanti meccanismi del nostro organismo.
Ciò vale per esempio nella grande capacità di stimolare e trattenere la formazione sia del collagene, che di tessuti connettivi.
Ad aumentare la plasticità dei tessuti e in aggiunta è in grado di garantire un’ottimale idratazione della pelle.
Perchè utilizzarlo?
Con il passare degli anni come dicevo, la concentrazione di questa molecola all’interno della pelle diminuisce portando alla perdita di quella compattezza tipica della pelle giovane.
Basta fare due conti per capire che utilizzare l’acido ialuronico può aiutare a mantenere una pelle giovane e fresca. Per questo è largamente consigliato.
Sicurezza d'impiego:
L'uso di integratori di acido ialuronico è generalmente sicuro e ben tollerato.
Solo raramente, si lamenta l'insorgenza di effetti collaterali quali nausea, diarrea, dispepsia e dolori addominali.
Sintomi regrediti immediatamente a sospensione del trattamento.
Non esistono controindicazioni all'utilizzo di questi integratori.
In base ai dati presenti in letteratura, gli integratori di acido ialuronico andrebbero assunti in dosi tra 80 ed i 240 mg giornalieri. Prima di valutarne i risultati, sarebbe opportuno attendere almeno 4-6 settimane e fino ai 3 mesi
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