Succede soprattutto dopo i 50 anni e non solo agli uomini
Novara 1 settembre 2019
Con l’avvicinarsi dell’autunno La caduta dei capelli è un fenomeno fisiologico, come cadono le foglie, cadono anche i capelli, si tratta quindi di un fenomeno transitorio.
Se però la caduta avviene anche in altri periodi dell’anno è bene sapere che le cause possono essere varie:
In generale, lo stress arresta la crescita dei nuovi capelli, per cui al momento fisiologico e normale della caduta dei vecchi capelli, i nuovi sono di meno
L’inquinamento ambientale li rende pesanti e facili alla caduta
I trattamenti cosmetici aggressivi: soprattutto alcune tinte e colorazioni per capelli.
Anche l'ereditarietà è uno dei fattori da tenere in conto…se i vostri genitori e nonni a un certo punto della vita hanno iniziato ad avere meno capelli, per voi sarà impossibile avere una chioma leonina per tutta la vita..
Diete drastiche: possono creare scompensi ormonali responsabili di una inconsueta perdita di capelli
Anoressia e bulimia, possono provocare anche una precoce e importante caduta di capelli
Carenza di vitamina A: perché è una vitamina che assicura la salute e il nutrimento del capello, quindi la sua mancanza può provocare un invecchiamento precoce dei capelli e la conseguente caduta
Carenza di zinco: anche lo zinco è serve molto perché è responsabile della formazione della cheratina, che compone capelli e unghie, quindi la sua mancanza comporta capelli più sofferenti
Il processo di ricambio dura da uno a tre mesi, e in generale porta a una caduta di quotidiana tra 50 e 100 capelli
Nei primi mesi dopo il parto, può portare a una certa caduta di capelli, ma non c'è da preoccuparsi, solitamente il meccanismo ormonale si regola da solo
Menopausa: sempre a causa del cambiamento ormonale nel sangue, la menopausa può portare a una perdita di capelli maggiore del solito
Cosa fare?
Prima di disperarvi ricordatevi che Il processo di ricambio dura da uno a tre mesi, e in generale porta a una caduta di quotidiana tra 50 e 100 capelli quindi entro questi limiti la caduta di capelli nelle donne, è del tutto fisiologica e naturale.
Valutate bene il tipo di caduta, perché se al diradamento si associano prurito, forfora o capello grasso allora può trattarsi di un problema da risolvere andando da un medico tricologo..
Se si tratta solo di un periodo di stress potete applicare una maschera rinforzante all'avocado: che ha grandi proprietà nutrienti rinforzeranno il capello. Mettetevi in testa della polpa di avocado per mezz’ora e poi fate lo shampoo, due volte la settimana
Anche l’olio essenziale di rosmarino è ottimo per stimolare la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto,. Provate a fare degli impacchi di questo olio diluito in un olio vegetale
Il tea tree oil messo sul cuoio capelluto, elimina il sebo in eccesso, che molto spesso occlude i follicoli impedendo la nascita di nuovi capelli.
L’aceto di mele è molto utile per combattere la forfora e la formazione di sebo in eccesso, usatelo come risciacquo finale
Non spazzolate i capelli con troppo vigore, soprattutto da bagnati ,rischiereste di strapparli
Asciugateli il più possibile all’aria aperta perché il calore del phon indebolisce il capello
Assumete pastiglie di miglio, aiutano moltissimo a fortificare i follicoli
Se possibile evitate pettinature con elastici (coda di cavallo) che danneggiano il capello ,meglio nastri o foulard
Non usate parrucche! Non lasciano respirare il cuoio capelluto
Niente lacca, né gel modellante…..sono prodotti che impediscono al capello di respirare e quindi ne possono provocare la caduta
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