Piccoli consigli per volare tranquilli
Novara 4 Dicembre 2019
Non tutti sono abituati a prendere aerei come prendono l’auto, quindi possono aver bisogno di qualche suggerimento per volare tranquilli.
Prima di tutto è bene sapere la differenza tra la classe di viaggio business e quella economy.
La business class ha delle aree lounge che offrono comodi divani e la possibilità di mangiare ottimi piatti caldi, e di fare la doccia, comodità non da poco se si devono fare lunghe ore di attesa tra un volo e la coincidenza. Inoltre i sedili in cabina sono comodissimi , reclinabili e distanti uno dall’altro con più spazio per le gambe.
La classe economy invece è più “spartana”, ma costa anche quasi meno della metà della business class .
Sempre riguardo ai viaggi lunghi è bene evitare di indossare abiti o pantaloni stretti in vita e scarpe con tacco alto, per viaggiare bene ci vogliono abiti confortevoli e vestiti a strati.
Indipendentemente dal tipo di classe scelta , per i viaggi lunghi ci sono alcune cose che vanno assolutamente sempre portate con sè nel bagaglio a mano:
un beauty con spazzolino, dentifricio e creme riposti all’interno di una busta di plastica trasparente e richiudibile.
Uno scialle o sciarpa grande leggero, ma non leggerissimo
Un libro per i tempi morti
I farmaci abituali e il certificato medico che dimostri l’esigenza di assumerli.
Un analgesico contro disturbi comuni, come il mal di testa.
E’ sempre un bene viaggiare a stomaco pieno, per evitare il mal d’aria, ma mangiare leggero, quindi niente cibi grassi e speziati, alcolici e caffè .
Sull’aereo la cabina è pressurizzata il che significa che possiamo respirare benissimo, ma che il corpo si disidrata quindi per evitare questo inconveniente bisogna bere due bicchieri di acqua ogni ora
Soprattutto per i voli lunghi, stare sempre seduti può essere un po’ nocivo per la salute delle gambe quindi è buona norma alzarsi ogni 2/3 ore e passeggiare per 5 minuti lungo il corridoio, magari riuscendo anche a fare un minimo di stretching (portare prima un piede e poi l’altro verso i glutei afferrandolo con una mano per circa 30 secondi).
Per non annoiarsi è possibile guardare film e programmi (anche per bambini), ascoltare musica e, connettendosi al wi-fi di bordo , navigare in rete, controllare i social network o la posta elettronica.
Anche dormire può essere un modo per non accorgersi che il tempo passa e per recuperare un po’ della stanchezza da lavoro.
Infine, c’è sempre la possibilità di conoscere qualcuno e scambiare quattro chiacchiere.
Ultimo consiglio: prima di partire è prudente stipulare un’assicurazione medica che copra eventuali spese sanitarie, e per lo smarrimento del bagaglio o di effetti personali o in caso si debba annullare o interrompere il viaggio.
Copyright DP
Non tutti sono abituati a prendere aerei come prendono l’auto, quindi possono aver bisogno di qualche suggerimento per volare tranquilli.
Prima di tutto è bene sapere la differenza tra la classe di viaggio business e quella economy.
La business class ha delle aree lounge che offrono comodi divani e la possibilità di mangiare ottimi piatti caldi, e di fare la doccia, comodità non da poco se si devono fare lunghe ore di attesa tra un volo e la coincidenza. Inoltre i sedili in cabina sono comodissimi , reclinabili e distanti uno dall’altro con più spazio per le gambe.
La classe economy invece è più “spartana”, ma costa anche quasi meno della metà della business class .
Sempre riguardo ai viaggi lunghi è bene evitare di indossare abiti o pantaloni stretti in vita e scarpe con tacco alto, per viaggiare bene ci vogliono abiti confortevoli e vestiti a strati.
Indipendentemente dal tipo di classe scelta , per i viaggi lunghi ci sono alcune cose che vanno assolutamente sempre portate con sè nel bagaglio a mano:
un beauty con spazzolino, dentifricio e creme riposti all’interno di una busta di plastica trasparente e richiudibile.
Uno scialle o sciarpa grande leggero, ma non leggerissimo
Un libro per i tempi morti
I farmaci abituali e il certificato medico che dimostri l’esigenza di assumerli.
Un analgesico contro disturbi comuni, come il mal di testa.
E’ sempre un bene viaggiare a stomaco pieno, per evitare il mal d’aria, ma mangiare leggero, quindi niente cibi grassi e speziati, alcolici e caffè .
Sull’aereo la cabina è pressurizzata il che significa che possiamo respirare benissimo, ma che il corpo si disidrata quindi per evitare questo inconveniente bisogna bere due bicchieri di acqua ogni ora
Soprattutto per i voli lunghi, stare sempre seduti può essere un po’ nocivo per la salute delle gambe quindi è buona norma alzarsi ogni 2/3 ore e passeggiare per 5 minuti lungo il corridoio, magari riuscendo anche a fare un minimo di stretching (portare prima un piede e poi l’altro verso i glutei afferrandolo con una mano per circa 30 secondi).
Per non annoiarsi è possibile guardare film e programmi (anche per bambini), ascoltare musica e, connettendosi al wi-fi di bordo , navigare in rete, controllare i social network o la posta elettronica.
Anche dormire può essere un modo per non accorgersi che il tempo passa e per recuperare un po’ della stanchezza da lavoro.
Infine, c’è sempre la possibilità di conoscere qualcuno e scambiare quattro chiacchiere.
Ultimo consiglio: prima di partire è prudente stipulare un’assicurazione medica che copra eventuali spese sanitarie, e per lo smarrimento del bagaglio o di effetti personali o in caso si debba annullare o interrompere il viaggio.
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