Già aperte le iscrizioni
I corsi in presenza si svolgeranno presso la sede operativa dell’Associazione in via De Amicis 21 a Borgomanero
Per l’accesso sarà necessario presentarsi muniti di mascherina che andrà indossata per tutta la durata del corso, sottoporsi al controllo della temperatura e disinfettarsi le mani all’arrivo.
L'elenco dei corsi
LIBROFORUM: (in presenza)
il 2° lunedì del mese dalle 16.30 alle 17.30 Date: 11/10/2022, 8/11/2022, 13/12/2022, 10/1/2023, 14/2/2023, 14/3/2023, 11/4/2023, 9/5/2023, Responsabile corso: Milena Simonotti, il gruppo sarà costituito da un massimo di 15 partecipanti.
HATHA YOGA e ASTHANGA YOGA: (in presenza)
il martedì dalle 9.30 alle 10.30 WEB AUTUNNO YOGA. La “Cura del Sé”: secondo la tradizione dell’Hathayoga, con pratiche ortoposturali Asana, Pranayama e canto Mantra. Date: 4-11-18-25 ottobre e 8-15-22-29 novembre. Responsabile corso: Gabriella Sala.
MINDFULNESS COS’E’ E COME PUO’ AIUTARCI AD AFFRONTARE LO STESS DELLA VITA QUOTIDIANA (Via WEB)
(solo per persone che hanno già frequentato il corso):il lunedì dalle ore 17.30 . Date:26/9/2022, 24/10/2022, 28/11/2022, responsabile corso: Dr.ssa Debora Stramba- Psicologa e psicoterapeuta specializzata in Mindfulness.
INCONTRI DI MUSICOTERAPIA: (in presenza)
dedicati all’ascolto di musiche e canzoni il mercoledì dalle ore 17.00 alle 19.00 in presenza Date: 12 ottobre e 16 novembre. Ogni incontro è autoconclusivo, ed è possibile partecipare a tutti gli incontri. Responsabile corso: Dr.ssa Elisa Mazzella - Specialista in Musicoterapia. . Il gruppo sarà costituito da un massimo di 10 partecipanti.
FITWALKING (in presenza):
il martedì dalle 14.30 . 1° incontro presso sede in via De Amicis. Date: 20-27 settembre, 4-11-18-25 ottobre e 8-15 novembre. Responsabili corso: Daniela Lucchi e Patrizia Lusardi. Nel primo incontro verrà consegnato il programma degli incontri successivi con i punti di ritrovo.
CORSO DI SCRITTURA CREATIVA (via WEB) :
Il giovedì dalle ore 17.30-19. I miei personaggi in cerca d’autore – Laboratorio di scrittura creativa e trasformativa. Date: 15 e 29 settembre, 13 e 27 ottobre, 10 novembre. Responsabile corso: Cristina Barberis Negra, Comunicatrice e facilitatrice di narrazioni terapeutiche.
DP